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octubre, 2020

30oct17:0021:00hatha yoga17:00 - 21:00 La Reposada Rio, Carretera Puente Nuevo 35, Torrelodones

Detalle del evento

Yoga y Clásica

Clases de Hatha Yoga nivel básico e intermedio de una hora y media acompañada de música clásica.

Mozart, Chopin, Beethoven nos acompañarán en el autodescubrimiento corporal.
Ideal para suavizar la tensión de espalda, cuello, hombros y dolores de cabeza.

 

Yoga y Mindfulness

Clase de Hatha Yoga nivel básico y intermedio de una hora y media acompañada de ejercicios específicos de meditación y pranayama (control de la respiración). Trabajaremos también la consciencia y la limpieza de los Chakras.

 

Yoga y Fuerza

Clase de Hatha Yoga nivel intermedio y avanzado con ejercicios enfocado a fortalecer las diferentes partes del cuerpo para poder realizar las asanas más complejas.

 

 

Con Alessia Dell Acqua

INFO Tel 618 78 38 73

CLASES PRIVADAS , Y GRUPOS REDUCIDOS .

Hora

(Viernes) 17:00 - 21:00

Haz clic aqui para vernos en Google Maps

La Reposada Rio

Carretera Puente Nuevo 35, Torrelodones

Organiza

Alessia dell AcquaProfesora de Yoga Ayurvedico titulada por la Yoga Alliance RYT 500. Actualmente es coordinadora y profesora adjunta en el curso de formación de profesores de Yoga Ayurvedico en AIYA_Instituto Yoga y Ayurveda en Madrid. Asesora en Alimentación conscienteavdellacqua@gmail.com

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