YOGA ORGÁNICO

El yoga   orgánico o  ecstatic yoga que practicamos es una síntesis moderna de  métodos tradicionales. Las diferentes técnicas del yoga se combinan y adaptan con la danza  para obtener los mayores beneficios. Hay tantas formas de abordar la práctica como personas y momentos.

El punto de partida es reconocer y aceptar nuestras necesidades y nuestros límites. En todas las sesiones adaptamos los ejercicios al nivel de los participantes  tras una observancia  y desarrollo intuitivo durante la clase. Utilizamos la música tribal y ancestral para adentrarnos en un éxtasis interno que nos permite jugar con la práctica del yoga occidentalizado.

El yoga es un proceso dinámico de desarrollo personal, una propuesta práctica de encuentro interior. El yoga nos aporta fuerza y flexibilidad tanto física como mental. También  creatividad.Y este yoga en particular, gran vitalidad.

«La conexión consciente con la inteligencia emocional a través del yoga y la danza construye nuevas vías neuronales capaces de curar viejos miedos. La esencia de esta confluencia es moverse a través del rico proceso de colaboración, creciendo como un ser poderoso, reflexivo, independiente y compasivo.»

Samantha Cameron

PRÁCTICA

Asanas sencillos, estáticos y en movimiento , junto a  pranayama  y visualizaciones  a través de nuestra anatomía  para que el  practicante explore  su organismo  y  promueva  un ambiente interno de purificación y sanación profunda.

Cuando la paz y la alegría  habita en los sistemas, órganos y células, es mucho mas probable que esta inunde  también los espacios emocionales  y psicológicos del  Ser.

Ven a comprobarlo !

APRECIO 40€ MES   SOCIOS 20€ (PIDE INFO)

PRIMERA CLASE de prueba GRATIS.

RESERVAR necesaria  EN EL 649453502

El aikido es un arte marcial japonés tradicional y no violento, fundado por Ô sensei Ueshiba
Morihei (1883-1969). La enseñanza del aikido se basa en los principios de equilibrio de la energía y respeto por el
compañero.Se trata de una práctica sin competición, adecuada para mujeres, hombres y niños, sin límite
de edad ni preparación especial.El practicante estudia los principios de base propios de las artes marciales: desplazamientos,
esquivas, ataques y distancias.Aborda progresivamente el trabajo a “mano desnuda” (taijutsu de aiki), técnicas de
inmovilización y proyecciones. También se inicia en el trabajo de las armas (aikijo et aikiken) .
La práctica del aikido nos permite conocernos mejor y de ésta manera comprender el mundo en
el que vivimos.La técnica nos permite no someternos jamás a la violencia, ni a la ajena ni a la propia. El aikido
pone en movimiento el cuerpo y las armas para exteriorizar las dificultades interiores y darles
una respuesta sin violencia.
Es una disciplina eficaz:
• contra las agresiones
• para armonizar tu energia
• para mejorar tu salud, disminuyendo las tensiones físicas y psíquicas.

La respuesta que da el aikidoka a toda situación de conflicto es inseparablemente técnica y
ética. El aikido nos permite actuar de manera justa y adecuada, sin herir ni física ni moralmente
al agresor.

En la práctica del aikido se da gran importancia al ritual, la etiqueta y la disciplina:
• La disciplina nos permite comprender y dominar las relaciones con uno mismo.
• La etiqueta aporta la conciencia y la armonia en la relación con los otros.
• El ritual crea una conciencia de la espacio-temporalidad que nos abre la comprensión
de espacios de conciencia conceptuales y espirituales.
El aikido se basa, como todas las artes marciales tradicionales, en la autodisciplina y en un
equilibrio constante entre un aprendizaje guiado por un maestro y la autodidáctica. La
experiencia es el medio de acceso al conocimiento, y éste solo puede adquirirse en un cuadro
definido. Son la disciplina, la etiqueta y el ritual los que garantizan éste cuadro.

CLASES SEMANALES PARA ADULT@S 

aPRECIO 38€ MES  ( SOCIOS  10% DESCUENTO)

TE ANIMAMOS A NO HACER NADA …UN DÍA ENTERO DE NO HACER ABSOLUTAMENTE NADA  Y MENOS.

» El silencio es el lenguaje de Dios, todo lo demás son malas traducciones.»

» Las palabras son un pretexto. Es el vínculo interior lo que atrae a una persona a otra, no sus palabras.»

La propuesta llega de mano del Dr.Javier Martinez, estudioso de Rumi y el reto consiste en apuntarse un día a no hacer nada:

Cero búsqueda , cero entendimiento , cero aprendizaje , y cero

HAPPYCRACIA

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS PARA HACER NADA y menos !

Un reto para valientes que se atrevan a llegar a un lugar nuevo, sin objetivo , sin búsqueda, sin lecciones, sin motivación mas allá de  SER , SOLO SER ….Y VER QUE PASA .

Qué haremos durante el encuentro ?

Nos adentraremos en ese silencio en forma guiada. Después meditaremos caminando, todo el tiempo en silencio, comeremos, compartiendo la comida qué cada uno lleve, después un descanso -siempre en manos de ese arrullo silencioso- , y tras esto , de nuevo meditación guiada hasta la media tarde. Compartiremos experiencias y al sunset, al crepúsculo, nos iremos yendo, gustosamente, abrazados por el amorcito y la alegría del silencioso y gentil silencio.

APORTE SOLIDARIO Y COMPROMETIDO CON la VERDAD . 

HABRÁ COMIDA  Y BEBIDA   COMPARTIDA  

Crochet en el jardín

Te animas a tejer con nostr@s ?

Cada lunes por la mañana   y por la tarde nos juntamos a tejer  junto a  Lola .

Qué quién es Lola ?  Ella nos lo cuenta :

«Soy Lola, Ingeniero Técnico en Topografía, Perito judicial, Delineante y ahora diseñadora de prendas únicas tejidas a crochet.

Enamorada de mi montaña me gusta tejer al aire libre en la Naturaleza.

Desde 2012 desarrollo el blog Mondays crchet en el que puedes encontrar muchos patrones con tutoriales, fotos, gráficos y vídeos.

Si quieres aprender desde nivel 0, perfeccionar tus puntos básicos o tejer prendas personalizadas, ven a tejer  a la Reposada Río.  Una excusa para conocernos y compartir  los beneficios de tejer  que te mostramos en el artículo mas abajo.

http://7 BENEFICIOS DE TEJER

¡Te esperamos!

RESERVA NECESARIA  Primera clase gratis!

A-precio 10 €

DOS HORARIOS : MAÑANAS  de 11-12h.  TARDES de 17-18h.

7 beneficios de tejer para tu salud

El Masaje Metamórfico, es un masaje que se da en los pies, las manos y la cabeza.
Metamórfico hace referencia a la idea de cambio, pues a través de su técnica
podemos cambiar formas de hacer o de comportarnos para llegar a sentirnos en
paz y armonía.
Es un masaje sencillo, cómodo y sutil para quien lo recibe. Consigue profundizar en
el inconsciente, pudiendo acceder a aquellos momentos de nuestra historia personal
que, aunque olvidados, pueden aflorar en forma de alteraciones de cualquier tipo,
ya sean físicas o psíquicas.
A nivel físico se siente un gran descanso y relajación. A nivel psicológico
proporciona orientación para reconectarnos a la fuerza de la vida que todo ser
humano tenemos desde el mismo momento de nuestra concepción.
Quien recibe el masaje se tumba en la camilla durante una hora aproximadamente.
Se quita los zapatos y calcetines. Elige si quiere una sesión diagnóstica o de simple
relajación. En cualquiera de las dos opciones la energía e inteligencia innata se
abren paso hacia donde se necesita.

Está indicado para niños y niñas, mujeres y hombres. Incluídas mujeres
embarazadas.
Recuerda que la mejor opinión es tu propia experiencia.
Precio por sesión: Relajación 21euros Diagnóstica 34 euros
FACILITA: Pepa García Gálvez.
Me formé en:
* Masaje Metamórfico y Reflexología Podal.
*Reiki Ushui
*Vida pasadas.

*FACILITADORA SISTÉMICA con Constelaciones Familiares Individuales

AIKIDO  es definido como ‘el arte marcial de la paz’ ya que es una disciplina no violenta ni agresiva que no persigue la lucha sino la defensa intentando disuadir al adversario.A través de juegos y técnicas de defensa personal , los niños exploran sus capacidades físicas, mentales y sociales. Aprenden a conocer mejor su cuerpo y les aporta mayor confianza en sí mismos.

1. Al ser una disciplina no violenta los niños aprenden a no ser agresivos, a no iniciar los conflictos y en el caso de que éstos se produzcan desarrollan las habilidades para resolverlos con calma y buscando neutralizar al agresor sin hacer daño mediante técnicas de inmovilización y desequilibrio canalizando la fuerza del atacante para evitar la lucha.

2. El Aikido canaliza la fuerza del adversario para neutralizarle por lo que niños de menor altura o peso pueden neutralizar a un atacante más grande, aumentando también su autoestima

3. La concentración es fundamental en el Aikido por lo que mediante su práctica los niños aprenden a ser pacientes, controlar las situaciones de estrés, y a concentrarse.

4. Los niños aprenden en Aikido la práctica del trabajo en equipo, aprenden a ayudarse y cooperar entre ellos, sin violencia.

5. Mediante la práctica del Aikido los niños aprenden a valorar lo positivo ya que ven en un conflicto la manera de conseguir la paz la tranquilidad.

6. El Aikido ayuda a corregir la postura corporal corrigiendo la columna vertebral.

7. La práctica del Aikido contribuye a aumentar la elasticidad de las articulaciones y ayuda a controlar y mejorar la respiración mediante técnicas de respiración.

CLASES PARA NIÑ@S A PARTIR DE 6 AÑOS

A-PRECIO 30€ MES

PILAR FERNÁNDEZ   nos enseña durante este año  a ser numerólogos de nuestra vida y  para otros .

Comienza la formación completa de Numerología evolutiva  que se desarrollará durante este año  de inicios  2019.

La formación consta  de cuatro módulos de una hora  por cada curso formativo.

Estructura de los cursos :

A-precio   mensual  40€  ( los 4 módulos )

VEN A PROBAR !!

Reserva 649453502

YOGA ORGÁNICO

El yoga   orgánico o  ecstatic yoga que practicamos es una síntesis moderna de  métodos tradicionales. Las diferentes técnicas del yoga se combinan y adaptan con la danza  para obtener los mayores beneficios. Hay tantas formas de abordar la práctica como personas y momentos.

El punto de partida es reconocer y aceptar nuestras necesidades y nuestros límites. En todas las sesiones adaptamos los ejercicios al nivel de los participantes  tras una observancia  y desarrollo intuitivo durante la clase. Utilizamos la música tribal y ancestral para adentrarnos en un éxtasis interno que nos permite jugar con la práctica del yoga occidentalizado.

El yoga es un proceso dinámico de desarrollo personal, una propuesta práctica de encuentro interior. El yoga nos aporta fuerza y flexibilidad tanto física como mental. También  creatividad.Y este yoga en particular, gran vitalidad.

«La conexión consciente con la inteligencia emocional a través del yoga y la danza construye nuevas vías neuronales capaces de curar viejos miedos. La esencia de esta confluencia es moverse a través del rico proceso de colaboración, creciendo como un ser poderoso, reflexivo, independiente y compasivo.»

Samantha Cameron

PRÁCTICA

Asanas sencillos, estáticos y en movimiento , junto a  pranayama  y visualizaciones  a través de nuestra anatomía  para que el  practicante explore  su organismo  y  promueva  un ambiente interno de purificación y sanación profunda.

Cuando la paz y la alegría  habita en los sistemas, órganos y células, es mucho mas probable que esta inunde  también los espacios emocionales  y psicológicos del  Ser.

Ven a comprobarlo !

APRECIO 40€ MES   SOCIOS 20€ (PIDE INFO)

PRIMERA CLASE de prueba GRATIS.

RESERVAR necesaria  EN EL 649453502

El aikido es un arte marcial japonés tradicional y no violento, fundado por Ô sensei Ueshiba
Morihei (1883-1969). La enseñanza del aikido se basa en los principios de equilibrio de la energía y respeto por el
compañero.Se trata de una práctica sin competición, adecuada para mujeres, hombres y niños, sin límite
de edad ni preparación especial.El practicante estudia los principios de base propios de las artes marciales: desplazamientos,
esquivas, ataques y distancias.Aborda progresivamente el trabajo a “mano desnuda” (taijutsu de aiki), técnicas de
inmovilización y proyecciones. También se inicia en el trabajo de las armas (aikijo et aikiken) .
La práctica del aikido nos permite conocernos mejor y de ésta manera comprender el mundo en
el que vivimos.La técnica nos permite no someternos jamás a la violencia, ni a la ajena ni a la propia. El aikido
pone en movimiento el cuerpo y las armas para exteriorizar las dificultades interiores y darles
una respuesta sin violencia.
Es una disciplina eficaz:
• contra las agresiones
• para armonizar tu energia
• para mejorar tu salud, disminuyendo las tensiones físicas y psíquicas.

La respuesta que da el aikidoka a toda situación de conflicto es inseparablemente técnica y
ética. El aikido nos permite actuar de manera justa y adecuada, sin herir ni física ni moralmente
al agresor.

En la práctica del aikido se da gran importancia al ritual, la etiqueta y la disciplina:
• La disciplina nos permite comprender y dominar las relaciones con uno mismo.
• La etiqueta aporta la conciencia y la armonia en la relación con los otros.
• El ritual crea una conciencia de la espacio-temporalidad que nos abre la comprensión
de espacios de conciencia conceptuales y espirituales.
El aikido se basa, como todas las artes marciales tradicionales, en la autodisciplina y en un
equilibrio constante entre un aprendizaje guiado por un maestro y la autodidáctica. La
experiencia es el medio de acceso al conocimiento, y éste solo puede adquirirse en un cuadro
definido. Son la disciplina, la etiqueta y el ritual los que garantizan éste cuadro.

CLASES SEMANALES PARA ADULT@S 

aPRECIO 38€ MES  ( SOCIOS  10% DESCUENTO)

Terminar el mes de junio liderando tu poder, para una mayor entrega en tus proyectos es la clave  en la vida  de cualquier ser humano que desee ser exitoso y cauteloso con su negocio, emprendimiento, y planes a futuro .

Durante esta profundización de fin de semana , Pilar Fernandez , con su  frescura característica, nos enseña a realizar nuestra carta personal, y las influencias  mes a mes del año,para tomar mejores decisiones,

También a relacionarla con los arquetipos del Tarot, para entender mejor nuestras estructuras, y desarrollar estrategias de abundancia en todos los aspectos de nuestra vida .

Disfruta de un espacio vivencial de numerogía evolutiva, en nuestro entorno natural y disfruta durante los descansos en  nuestro jardin y nuestra piscina .

A-precio curso completo 150€ ( socios 10%de descuento).

*** sábado de 10-14h y 16-20h.

***domingo de 10-14h.

Crochet en el jardín

Te animas a tejer con nostr@s ?

Cada lunes por la mañana   y por la tarde nos juntamos a tejer  junto a  Lola .

Qué quién es Lola ?  Ella nos lo cuenta :

«Soy Lola, Ingeniero Técnico en Topografía, Perito judicial, Delineante y ahora diseñadora de prendas únicas tejidas a crochet.

Enamorada de mi montaña me gusta tejer al aire libre en la Naturaleza.

Desde 2012 desarrollo el blog Mondays crchet en el que puedes encontrar muchos patrones con tutoriales, fotos, gráficos y vídeos.

Si quieres aprender desde nivel 0, perfeccionar tus puntos básicos o tejer prendas personalizadas, ven a tejer  a la Reposada Río.  Una excusa para conocernos y compartir  los beneficios de tejer  que te mostramos en el artículo mas abajo.

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¡Te esperamos!

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A-precio 10 €

DOS HORARIOS : MAÑANAS  de 11-12h.  TARDES de 17-18h.

7 beneficios de tejer para tu salud

El Masaje Metamórfico, es un masaje que se da en los pies, las manos y la cabeza.
Metamórfico hace referencia a la idea de cambio, pues a través de su técnica
podemos cambiar formas de hacer o de comportarnos para llegar a sentirnos en
paz y armonía.
Es un masaje sencillo, cómodo y sutil para quien lo recibe. Consigue profundizar en
el inconsciente, pudiendo acceder a aquellos momentos de nuestra historia personal
que, aunque olvidados, pueden aflorar en forma de alteraciones de cualquier tipo,
ya sean físicas o psíquicas.
A nivel físico se siente un gran descanso y relajación. A nivel psicológico
proporciona orientación para reconectarnos a la fuerza de la vida que todo ser
humano tenemos desde el mismo momento de nuestra concepción.
Quien recibe el masaje se tumba en la camilla durante una hora aproximadamente.
Se quita los zapatos y calcetines. Elige si quiere una sesión diagnóstica o de simple
relajación. En cualquiera de las dos opciones la energía e inteligencia innata se
abren paso hacia donde se necesita.

Está indicado para niños y niñas, mujeres y hombres. Incluídas mujeres
embarazadas.
Recuerda que la mejor opinión es tu propia experiencia.
Precio por sesión: Relajación 21euros Diagnóstica 34 euros
FACILITA: Pepa García Gálvez.
Me formé en:
* Masaje Metamórfico y Reflexología Podal.
*Reiki Ushui
*Vida pasadas.

*FACILITADORA SISTÉMICA con Constelaciones Familiares Individuales

AIKIDO  es definido como ‘el arte marcial de la paz’ ya que es una disciplina no violenta ni agresiva que no persigue la lucha sino la defensa intentando disuadir al adversario.A través de juegos y técnicas de defensa personal , los niños exploran sus capacidades físicas, mentales y sociales. Aprenden a conocer mejor su cuerpo y les aporta mayor confianza en sí mismos.

1. Al ser una disciplina no violenta los niños aprenden a no ser agresivos, a no iniciar los conflictos y en el caso de que éstos se produzcan desarrollan las habilidades para resolverlos con calma y buscando neutralizar al agresor sin hacer daño mediante técnicas de inmovilización y desequilibrio canalizando la fuerza del atacante para evitar la lucha.

2. El Aikido canaliza la fuerza del adversario para neutralizarle por lo que niños de menor altura o peso pueden neutralizar a un atacante más grande, aumentando también su autoestima

3. La concentración es fundamental en el Aikido por lo que mediante su práctica los niños aprenden a ser pacientes, controlar las situaciones de estrés, y a concentrarse.

4. Los niños aprenden en Aikido la práctica del trabajo en equipo, aprenden a ayudarse y cooperar entre ellos, sin violencia.

5. Mediante la práctica del Aikido los niños aprenden a valorar lo positivo ya que ven en un conflicto la manera de conseguir la paz la tranquilidad.

6. El Aikido ayuda a corregir la postura corporal corrigiendo la columna vertebral.

7. La práctica del Aikido contribuye a aumentar la elasticidad de las articulaciones y ayuda a controlar y mejorar la respiración mediante técnicas de respiración.

CLASES PARA NIÑ@S A PARTIR DE 6 AÑOS

A-PRECIO 30€ MES

PILAR FERNÁNDEZ   nos enseña durante este año  a ser numerólogos de nuestra vida y  para otros .

Comienza la formación completa de Numerología evolutiva  que se desarrollará durante este año  de inicios  2019.

La formación consta  de cuatro módulos de una hora  por cada curso formativo.

Estructura de los cursos :

A-precio   mensual  40€  ( los 4 módulos )

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YOGA ORGÁNICO

El yoga   orgánico o  ecstatic yoga que practicamos es una síntesis moderna de  métodos tradicionales. Las diferentes técnicas del yoga se combinan y adaptan con la danza  para obtener los mayores beneficios. Hay tantas formas de abordar la práctica como personas y momentos.

El punto de partida es reconocer y aceptar nuestras necesidades y nuestros límites. En todas las sesiones adaptamos los ejercicios al nivel de los participantes  tras una observancia  y desarrollo intuitivo durante la clase. Utilizamos la música tribal y ancestral para adentrarnos en un éxtasis interno que nos permite jugar con la práctica del yoga occidentalizado.

El yoga es un proceso dinámico de desarrollo personal, una propuesta práctica de encuentro interior. El yoga nos aporta fuerza y flexibilidad tanto física como mental. También  creatividad.Y este yoga en particular, gran vitalidad.

«La conexión consciente con la inteligencia emocional a través del yoga y la danza construye nuevas vías neuronales capaces de curar viejos miedos. La esencia de esta confluencia es moverse a través del rico proceso de colaboración, creciendo como un ser poderoso, reflexivo, independiente y compasivo.»

Samantha Cameron

PRÁCTICA

Asanas sencillos, estáticos y en movimiento , junto a  pranayama  y visualizaciones  a través de nuestra anatomía  para que el  practicante explore  su organismo  y  promueva  un ambiente interno de purificación y sanación profunda.

Cuando la paz y la alegría  habita en los sistemas, órganos y células, es mucho mas probable que esta inunde  también los espacios emocionales  y psicológicos del  Ser.

Ven a comprobarlo !

APRECIO 40€ MES   SOCIOS 20€ (PIDE INFO)

PRIMERA CLASE de prueba GRATIS.

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El aikido es un arte marcial japonés tradicional y no violento, fundado por Ô sensei Ueshiba
Morihei (1883-1969). La enseñanza del aikido se basa en los principios de equilibrio de la energía y respeto por el
compañero.Se trata de una práctica sin competición, adecuada para mujeres, hombres y niños, sin límite
de edad ni preparación especial.El practicante estudia los principios de base propios de las artes marciales: desplazamientos,
esquivas, ataques y distancias.Aborda progresivamente el trabajo a “mano desnuda” (taijutsu de aiki), técnicas de
inmovilización y proyecciones. También se inicia en el trabajo de las armas (aikijo et aikiken) .
La práctica del aikido nos permite conocernos mejor y de ésta manera comprender el mundo en
el que vivimos.La técnica nos permite no someternos jamás a la violencia, ni a la ajena ni a la propia. El aikido
pone en movimiento el cuerpo y las armas para exteriorizar las dificultades interiores y darles
una respuesta sin violencia.
Es una disciplina eficaz:
• contra las agresiones
• para armonizar tu energia
• para mejorar tu salud, disminuyendo las tensiones físicas y psíquicas.

La respuesta que da el aikidoka a toda situación de conflicto es inseparablemente técnica y
ética. El aikido nos permite actuar de manera justa y adecuada, sin herir ni física ni moralmente
al agresor.

En la práctica del aikido se da gran importancia al ritual, la etiqueta y la disciplina:
• La disciplina nos permite comprender y dominar las relaciones con uno mismo.
• La etiqueta aporta la conciencia y la armonia en la relación con los otros.
• El ritual crea una conciencia de la espacio-temporalidad que nos abre la comprensión
de espacios de conciencia conceptuales y espirituales.
El aikido se basa, como todas las artes marciales tradicionales, en la autodisciplina y en un
equilibrio constante entre un aprendizaje guiado por un maestro y la autodidáctica. La
experiencia es el medio de acceso al conocimiento, y éste solo puede adquirirse en un cuadro
definido. Son la disciplina, la etiqueta y el ritual los que garantizan éste cuadro.

CLASES SEMANALES PARA ADULT@S 

aPRECIO 38€ MES  ( SOCIOS  10% DESCUENTO)

Hemos preguntado a Suso y Pat por qué tocan juntos, para qué dedicar mañanas enteras ensayando, estudiando, creando. ( ambos tienen sus quehaceres  familiares y niñ@s). NO han dudado en contestarnos :

«Queremos compartir nuestra pasión por la música. No hay nada más bonito que tocar la fibra sensible de alguien haciendo lo que a uno le encanta.

Proponemos una parada en las actividades diarias y un dejarse llevar por canciones que deleitan. Hemos atravesado un precioso proceso creativo, pleno de búsquedas, experimentaciones, para llegar hasta aquí y lo presentamos con la mejor de las intenciones.

Proponemos versiones, que hemos zarandeado o acunado para hacerlas nuestras, imprimir nuestro sello. Son canciones que nos gustan, más allá de los estilos, que son  muy variados: desde el bolero o la bossa-nova al pop pasando por el blues y el jazz. Plasmamos nuestra forma de hacer, las fotocopias no nos valen. En definitiva, queremos experimentar lo creativo, el pellizco de la vida en unos cuantos compases…»

Hay una mejor excusa para celebrar la música  junto al rio Guadarrama, tomando un «branch in the jar»  junto a la música en vivo ?

IMPRESCINDIBLE RESERVA whatsapp 649453502

A-precio  15€

NIÑ@S GRATIS!

Crochet en el jardín

Te animas a tejer con nostr@s ?

Cada lunes por la mañana   y por la tarde nos juntamos a tejer  junto a  Lola .

Qué quién es Lola ?  Ella nos lo cuenta :

«Soy Lola, Ingeniero Técnico en Topografía, Perito judicial, Delineante y ahora diseñadora de prendas únicas tejidas a crochet.

Enamorada de mi montaña me gusta tejer al aire libre en la Naturaleza.

Desde 2012 desarrollo el blog Mondays crchet en el que puedes encontrar muchos patrones con tutoriales, fotos, gráficos y vídeos.

Si quieres aprender desde nivel 0, perfeccionar tus puntos básicos o tejer prendas personalizadas, ven a tejer  a la Reposada Río.  Una excusa para conocernos y compartir  los beneficios de tejer  que te mostramos en el artículo mas abajo.

http://7 BENEFICIOS DE TEJER

¡Te esperamos!

RESERVA NECESARIA  Primera clase gratis!

A-precio 10 €

DOS HORARIOS : MAÑANAS  de 11-12h.  TARDES de 17-18h.

7 beneficios de tejer para tu salud

El Masaje Metamórfico, es un masaje que se da en los pies, las manos y la cabeza.
Metamórfico hace referencia a la idea de cambio, pues a través de su técnica
podemos cambiar formas de hacer o de comportarnos para llegar a sentirnos en
paz y armonía.
Es un masaje sencillo, cómodo y sutil para quien lo recibe. Consigue profundizar en
el inconsciente, pudiendo acceder a aquellos momentos de nuestra historia personal
que, aunque olvidados, pueden aflorar en forma de alteraciones de cualquier tipo,
ya sean físicas o psíquicas.
A nivel físico se siente un gran descanso y relajación. A nivel psicológico
proporciona orientación para reconectarnos a la fuerza de la vida que todo ser
humano tenemos desde el mismo momento de nuestra concepción.
Quien recibe el masaje se tumba en la camilla durante una hora aproximadamente.
Se quita los zapatos y calcetines. Elige si quiere una sesión diagnóstica o de simple
relajación. En cualquiera de las dos opciones la energía e inteligencia innata se
abren paso hacia donde se necesita.

Está indicado para niños y niñas, mujeres y hombres. Incluídas mujeres
embarazadas.
Recuerda que la mejor opinión es tu propia experiencia.
Precio por sesión: Relajación 21euros Diagnóstica 34 euros
FACILITA: Pepa García Gálvez.
Me formé en:
* Masaje Metamórfico y Reflexología Podal.
*Reiki Ushui
*Vida pasadas.

*FACILITADORA SISTÉMICA con Constelaciones Familiares Individuales

AIKIDO  es definido como ‘el arte marcial de la paz’ ya que es una disciplina no violenta ni agresiva que no persigue la lucha sino la defensa intentando disuadir al adversario.A través de juegos y técnicas de defensa personal , los niños exploran sus capacidades físicas, mentales y sociales. Aprenden a conocer mejor su cuerpo y les aporta mayor confianza en sí mismos.

1. Al ser una disciplina no violenta los niños aprenden a no ser agresivos, a no iniciar los conflictos y en el caso de que éstos se produzcan desarrollan las habilidades para resolverlos con calma y buscando neutralizar al agresor sin hacer daño mediante técnicas de inmovilización y desequilibrio canalizando la fuerza del atacante para evitar la lucha.

2. El Aikido canaliza la fuerza del adversario para neutralizarle por lo que niños de menor altura o peso pueden neutralizar a un atacante más grande, aumentando también su autoestima

3. La concentración es fundamental en el Aikido por lo que mediante su práctica los niños aprenden a ser pacientes, controlar las situaciones de estrés, y a concentrarse.

4. Los niños aprenden en Aikido la práctica del trabajo en equipo, aprenden a ayudarse y cooperar entre ellos, sin violencia.

5. Mediante la práctica del Aikido los niños aprenden a valorar lo positivo ya que ven en un conflicto la manera de conseguir la paz la tranquilidad.

6. El Aikido ayuda a corregir la postura corporal corrigiendo la columna vertebral.

7. La práctica del Aikido contribuye a aumentar la elasticidad de las articulaciones y ayuda a controlar y mejorar la respiración mediante técnicas de respiración.

CLASES PARA NIÑ@S A PARTIR DE 6 AÑOS

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PILAR FERNÁNDEZ   nos enseña durante este año  a ser numerólogos de nuestra vida y  para otros .

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Estructura de los cursos :

A-precio   mensual  40€  ( los 4 módulos )

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YOGA ORGÁNICO

El yoga   orgánico o  ecstatic yoga que practicamos es una síntesis moderna de  métodos tradicionales. Las diferentes técnicas del yoga se combinan y adaptan con la danza  para obtener los mayores beneficios. Hay tantas formas de abordar la práctica como personas y momentos.

El punto de partida es reconocer y aceptar nuestras necesidades y nuestros límites. En todas las sesiones adaptamos los ejercicios al nivel de los participantes  tras una observancia  y desarrollo intuitivo durante la clase. Utilizamos la música tribal y ancestral para adentrarnos en un éxtasis interno que nos permite jugar con la práctica del yoga occidentalizado.

El yoga es un proceso dinámico de desarrollo personal, una propuesta práctica de encuentro interior. El yoga nos aporta fuerza y flexibilidad tanto física como mental. También  creatividad.Y este yoga en particular, gran vitalidad.

«La conexión consciente con la inteligencia emocional a través del yoga y la danza construye nuevas vías neuronales capaces de curar viejos miedos. La esencia de esta confluencia es moverse a través del rico proceso de colaboración, creciendo como un ser poderoso, reflexivo, independiente y compasivo.»

Samantha Cameron

PRÁCTICA

Asanas sencillos, estáticos y en movimiento , junto a  pranayama  y visualizaciones  a través de nuestra anatomía  para que el  practicante explore  su organismo  y  promueva  un ambiente interno de purificación y sanación profunda.

Cuando la paz y la alegría  habita en los sistemas, órganos y células, es mucho mas probable que esta inunde  también los espacios emocionales  y psicológicos del  Ser.

Ven a comprobarlo !

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El aikido es un arte marcial japonés tradicional y no violento, fundado por Ô sensei Ueshiba
Morihei (1883-1969). La enseñanza del aikido se basa en los principios de equilibrio de la energía y respeto por el
compañero.Se trata de una práctica sin competición, adecuada para mujeres, hombres y niños, sin límite
de edad ni preparación especial.El practicante estudia los principios de base propios de las artes marciales: desplazamientos,
esquivas, ataques y distancias.Aborda progresivamente el trabajo a “mano desnuda” (taijutsu de aiki), técnicas de
inmovilización y proyecciones. También se inicia en el trabajo de las armas (aikijo et aikiken) .
La práctica del aikido nos permite conocernos mejor y de ésta manera comprender el mundo en
el que vivimos.La técnica nos permite no someternos jamás a la violencia, ni a la ajena ni a la propia. El aikido
pone en movimiento el cuerpo y las armas para exteriorizar las dificultades interiores y darles
una respuesta sin violencia.
Es una disciplina eficaz:
• contra las agresiones
• para armonizar tu energia
• para mejorar tu salud, disminuyendo las tensiones físicas y psíquicas.

La respuesta que da el aikidoka a toda situación de conflicto es inseparablemente técnica y
ética. El aikido nos permite actuar de manera justa y adecuada, sin herir ni física ni moralmente
al agresor.

En la práctica del aikido se da gran importancia al ritual, la etiqueta y la disciplina:
• La disciplina nos permite comprender y dominar las relaciones con uno mismo.
• La etiqueta aporta la conciencia y la armonia en la relación con los otros.
• El ritual crea una conciencia de la espacio-temporalidad que nos abre la comprensión
de espacios de conciencia conceptuales y espirituales.
El aikido se basa, como todas las artes marciales tradicionales, en la autodisciplina y en un
equilibrio constante entre un aprendizaje guiado por un maestro y la autodidáctica. La
experiencia es el medio de acceso al conocimiento, y éste solo puede adquirirse en un cuadro
definido. Son la disciplina, la etiqueta y el ritual los que garantizan éste cuadro.

CLASES SEMANALES PARA ADULT@S 

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DENTRO DE NUESTRO CICLO DE CONCIERTOS  EX-CENTRICOS  (FUERA DEL CENTRO ),

NOS COMPLACE PRESENTAR :

BAL FOLK  y DANZAS DEL MUNDO    para celebrar que los días veraniegos  tomando un aperitivo en nuestro jardín con piscina .

Yvain Wer y David Sanz nos convocan para pasar unas horas  envueltos en  música Folk, como siempre, en vivo y en directo … PUEDE HABER ALGO MAS SANADOR ?

El bal folk es un fenómeno musical que avanza de forma callada pero imparable en Madrid. Se trata de reunirse para compartir bailes  europeos de la forma tradicional. Es una forma de encontrarse  bailando, o simplemente  escuchando y disfrutando de la música en vivo mientras tomamos algo de beber.

Aprecio 10 € con consumición y aperitivos

Como siempre hacemos llamamientos a las  familias con niñ@s, para que puedan  disfrutar  también de  espacios para la música   e invitamos a los pequeñ@s hasta 12 años .

CONFIRMAD ASISTENCIA EN EL TEL. : 617 09 09 50   y 649 45 35 02  (mejor wsp)

DE GUERRERAS A MAGAS
El éxito de la Mujer Sabia
Un viaje de descubrimiento a través del disfrute.
Te proponemos 5 jornadas para crear la libertad de SER en un entorno natural.
 Tomaremos conciencia del Poder de la Elección
 Nos guiarán la Alegría y el Equilibrio Interno
 Creceremos a través de la Creatividad
 Buscaremos conectar con nuestro Propósito Vital
 Experimentaremos vivir desde el centro, la autenticidad y la coherencia de
mente, cuerpo y espíritu.
Acompáñanos a explorar caminos desde las Preguntas, el Arte, las Emociones, la
Numerología, los Rituales, las disciplinas corporales (Yoga, danza, etc). Queremos pasar
contigo una semana divertida de la que te lleves un hermoso regalo en forma de
autoconocimiento y experiencias personales enriquecedoras.

Semana completa ——-300€ A ELEGIR   entre horario de mañana o tarde.

HORARIO:

MAÑANA  DE 10 A 14 H.

TARDE DE 17 A 21 H.

DESCANSOS  EN LA PISCINA Y JARDÍN  DEL CENTRO CON JUGOS DETOX INCLUIDOS EN EL PRECIO.

Date el gustazo de UN VIAJE PERSONAL DE DESCANSO Y DISFRUTE en la   SIERRA de MADRID,   antes de las vacaciones regulares……… Y  siente la diferencia !!

Crochet en el jardín

Te animas a tejer con nostr@s ?

Cada lunes por la mañana   y por la tarde nos juntamos a tejer  junto a  Lola .

Qué quién es Lola ?  Ella nos lo cuenta :

«Soy Lola, Ingeniero Técnico en Topografía, Perito judicial, Delineante y ahora diseñadora de prendas únicas tejidas a crochet.

Enamorada de mi montaña me gusta tejer al aire libre en la Naturaleza.

Desde 2012 desarrollo el blog Mondays crchet en el que puedes encontrar muchos patrones con tutoriales, fotos, gráficos y vídeos.

Si quieres aprender desde nivel 0, perfeccionar tus puntos básicos o tejer prendas personalizadas, ven a tejer  a la Reposada Río.  Una excusa para conocernos y compartir  los beneficios de tejer  que te mostramos en el artículo mas abajo.

http://7 BENEFICIOS DE TEJER

¡Te esperamos!

RESERVA NECESARIA  Primera clase gratis!

A-precio 10 €

DOS HORARIOS : MAÑANAS  de 11-12h.  TARDES de 17-18h.

7 beneficios de tejer para tu salud

El Masaje Metamórfico, es un masaje que se da en los pies, las manos y la cabeza.
Metamórfico hace referencia a la idea de cambio, pues a través de su técnica
podemos cambiar formas de hacer o de comportarnos para llegar a sentirnos en
paz y armonía.
Es un masaje sencillo, cómodo y sutil para quien lo recibe. Consigue profundizar en
el inconsciente, pudiendo acceder a aquellos momentos de nuestra historia personal
que, aunque olvidados, pueden aflorar en forma de alteraciones de cualquier tipo,
ya sean físicas o psíquicas.
A nivel físico se siente un gran descanso y relajación. A nivel psicológico
proporciona orientación para reconectarnos a la fuerza de la vida que todo ser
humano tenemos desde el mismo momento de nuestra concepción.
Quien recibe el masaje se tumba en la camilla durante una hora aproximadamente.
Se quita los zapatos y calcetines. Elige si quiere una sesión diagnóstica o de simple
relajación. En cualquiera de las dos opciones la energía e inteligencia innata se
abren paso hacia donde se necesita.

Está indicado para niños y niñas, mujeres y hombres. Incluídas mujeres
embarazadas.
Recuerda que la mejor opinión es tu propia experiencia.
Precio por sesión: Relajación 21euros Diagnóstica 34 euros
FACILITA: Pepa García Gálvez.
Me formé en:
* Masaje Metamórfico y Reflexología Podal.
*Reiki Ushui
*Vida pasadas.

*FACILITADORA SISTÉMICA con Constelaciones Familiares Individuales

AIKIDO  es definido como ‘el arte marcial de la paz’ ya que es una disciplina no violenta ni agresiva que no persigue la lucha sino la defensa intentando disuadir al adversario.A través de juegos y técnicas de defensa personal , los niños exploran sus capacidades físicas, mentales y sociales. Aprenden a conocer mejor su cuerpo y les aporta mayor confianza en sí mismos.

1. Al ser una disciplina no violenta los niños aprenden a no ser agresivos, a no iniciar los conflictos y en el caso de que éstos se produzcan desarrollan las habilidades para resolverlos con calma y buscando neutralizar al agresor sin hacer daño mediante técnicas de inmovilización y desequilibrio canalizando la fuerza del atacante para evitar la lucha.

2. El Aikido canaliza la fuerza del adversario para neutralizarle por lo que niños de menor altura o peso pueden neutralizar a un atacante más grande, aumentando también su autoestima

3. La concentración es fundamental en el Aikido por lo que mediante su práctica los niños aprenden a ser pacientes, controlar las situaciones de estrés, y a concentrarse.

4. Los niños aprenden en Aikido la práctica del trabajo en equipo, aprenden a ayudarse y cooperar entre ellos, sin violencia.

5. Mediante la práctica del Aikido los niños aprenden a valorar lo positivo ya que ven en un conflicto la manera de conseguir la paz la tranquilidad.

6. El Aikido ayuda a corregir la postura corporal corrigiendo la columna vertebral.

7. La práctica del Aikido contribuye a aumentar la elasticidad de las articulaciones y ayuda a controlar y mejorar la respiración mediante técnicas de respiración.

CLASES PARA NIÑ@S A PARTIR DE 6 AÑOS

A-PRECIO 30€ MES

PILAR FERNÁNDEZ   nos enseña durante este año  a ser numerólogos de nuestra vida y  para otros .

Comienza la formación completa de Numerología evolutiva  que se desarrollará durante este año  de inicios  2019.

La formación consta  de cuatro módulos de una hora  por cada curso formativo.

Estructura de los cursos :

A-precio   mensual  40€  ( los 4 módulos )

VEN A PROBAR !!

Reserva 649453502

YOGA ORGÁNICO

El yoga   orgánico o  ecstatic yoga que practicamos es una síntesis moderna de  métodos tradicionales. Las diferentes técnicas del yoga se combinan y adaptan con la danza  para obtener los mayores beneficios. Hay tantas formas de abordar la práctica como personas y momentos.

El punto de partida es reconocer y aceptar nuestras necesidades y nuestros límites. En todas las sesiones adaptamos los ejercicios al nivel de los participantes  tras una observancia  y desarrollo intuitivo durante la clase. Utilizamos la música tribal y ancestral para adentrarnos en un éxtasis interno que nos permite jugar con la práctica del yoga occidentalizado.

El yoga es un proceso dinámico de desarrollo personal, una propuesta práctica de encuentro interior. El yoga nos aporta fuerza y flexibilidad tanto física como mental. También  creatividad.Y este yoga en particular, gran vitalidad.

«La conexión consciente con la inteligencia emocional a través del yoga y la danza construye nuevas vías neuronales capaces de curar viejos miedos. La esencia de esta confluencia es moverse a través del rico proceso de colaboración, creciendo como un ser poderoso, reflexivo, independiente y compasivo.»

Samantha Cameron

PRÁCTICA

Asanas sencillos, estáticos y en movimiento , junto a  pranayama  y visualizaciones  a través de nuestra anatomía  para que el  practicante explore  su organismo  y  promueva  un ambiente interno de purificación y sanación profunda.

Cuando la paz y la alegría  habita en los sistemas, órganos y células, es mucho mas probable que esta inunde  también los espacios emocionales  y psicológicos del  Ser.

Ven a comprobarlo !

APRECIO 40€ MES   SOCIOS 20€ (PIDE INFO)

PRIMERA CLASE de prueba GRATIS.

RESERVAR necesaria  EN EL 649453502

El aikido es un arte marcial japonés tradicional y no violento, fundado por Ô sensei Ueshiba
Morihei (1883-1969). La enseñanza del aikido se basa en los principios de equilibrio de la energía y respeto por el
compañero.Se trata de una práctica sin competición, adecuada para mujeres, hombres y niños, sin límite
de edad ni preparación especial.El practicante estudia los principios de base propios de las artes marciales: desplazamientos,
esquivas, ataques y distancias.Aborda progresivamente el trabajo a “mano desnuda” (taijutsu de aiki), técnicas de
inmovilización y proyecciones. También se inicia en el trabajo de las armas (aikijo et aikiken) .
La práctica del aikido nos permite conocernos mejor y de ésta manera comprender el mundo en
el que vivimos.La técnica nos permite no someternos jamás a la violencia, ni a la ajena ni a la propia. El aikido
pone en movimiento el cuerpo y las armas para exteriorizar las dificultades interiores y darles
una respuesta sin violencia.
Es una disciplina eficaz:
• contra las agresiones
• para armonizar tu energia
• para mejorar tu salud, disminuyendo las tensiones físicas y psíquicas.

La respuesta que da el aikidoka a toda situación de conflicto es inseparablemente técnica y
ética. El aikido nos permite actuar de manera justa y adecuada, sin herir ni física ni moralmente
al agresor.

En la práctica del aikido se da gran importancia al ritual, la etiqueta y la disciplina:
• La disciplina nos permite comprender y dominar las relaciones con uno mismo.
• La etiqueta aporta la conciencia y la armonia en la relación con los otros.
• El ritual crea una conciencia de la espacio-temporalidad que nos abre la comprensión
de espacios de conciencia conceptuales y espirituales.
El aikido se basa, como todas las artes marciales tradicionales, en la autodisciplina y en un
equilibrio constante entre un aprendizaje guiado por un maestro y la autodidáctica. La
experiencia es el medio de acceso al conocimiento, y éste solo puede adquirirse en un cuadro
definido. Son la disciplina, la etiqueta y el ritual los que garantizan éste cuadro.

CLASES SEMANALES PARA ADULT@S 

aPRECIO 38€ MES  ( SOCIOS  10% DESCUENTO)

“Canciones para sanar el alma”
La música de Sara Veneros está entre el Jazz y el pop, las músicas del mundo y la música de autor, las raíces clásicas y la bossa nova, todo ello se convierte mágicamente en una fusión de géneros cargada de sentimiento, sencillez y verdad.

En este concierto alegraremos  el  alma a través de las canciones de Sara,

. Hará un recorrido por sus dos primeros discos e incorporará temas inéditos que formarán parte del tercer disco que está preparando. En este concierto sentirás la belleza de lo sencillo, cantarás y escucharás  música y  ritmos que te llevarán directamente al corazón !!

A-Pecio 10 €  con una bebida  incluida .

RSVA  x wsap  649 45 35 02

Crochet en el jardín

Te animas a tejer con nostr@s ?

Cada lunes por la mañana   y por la tarde nos juntamos a tejer  junto a  Lola .

Qué quién es Lola ?  Ella nos lo cuenta :

«Soy Lola, Ingeniero Técnico en Topografía, Perito judicial, Delineante y ahora diseñadora de prendas únicas tejidas a crochet.

Enamorada de mi montaña me gusta tejer al aire libre en la Naturaleza.

Desde 2012 desarrollo el blog Mondays crchet en el que puedes encontrar muchos patrones con tutoriales, fotos, gráficos y vídeos.

Si quieres aprender desde nivel 0, perfeccionar tus puntos básicos o tejer prendas personalizadas, ven a tejer  a la Reposada Río.  Una excusa para conocernos y compartir  los beneficios de tejer  que te mostramos en el artículo mas abajo.

http://7 BENEFICIOS DE TEJER

¡Te esperamos!

RESERVA NECESARIA  Primera clase gratis!

A-precio 10 €

DOS HORARIOS : MAÑANAS  de 11-12h.  TARDES de 17-18h.

7 beneficios de tejer para tu salud

El Masaje Metamórfico, es un masaje que se da en los pies, las manos y la cabeza.
Metamórfico hace referencia a la idea de cambio, pues a través de su técnica
podemos cambiar formas de hacer o de comportarnos para llegar a sentirnos en
paz y armonía.
Es un masaje sencillo, cómodo y sutil para quien lo recibe. Consigue profundizar en
el inconsciente, pudiendo acceder a aquellos momentos de nuestra historia personal
que, aunque olvidados, pueden aflorar en forma de alteraciones de cualquier tipo,
ya sean físicas o psíquicas.
A nivel físico se siente un gran descanso y relajación. A nivel psicológico
proporciona orientación para reconectarnos a la fuerza de la vida que todo ser
humano tenemos desde el mismo momento de nuestra concepción.
Quien recibe el masaje se tumba en la camilla durante una hora aproximadamente.
Se quita los zapatos y calcetines. Elige si quiere una sesión diagnóstica o de simple
relajación. En cualquiera de las dos opciones la energía e inteligencia innata se
abren paso hacia donde se necesita.

Está indicado para niños y niñas, mujeres y hombres. Incluídas mujeres
embarazadas.
Recuerda que la mejor opinión es tu propia experiencia.
Precio por sesión: Relajación 21euros Diagnóstica 34 euros
FACILITA: Pepa García Gálvez.
Me formé en:
* Masaje Metamórfico y Reflexología Podal.
*Reiki Ushui
*Vida pasadas.

*FACILITADORA SISTÉMICA con Constelaciones Familiares Individuales

AIKIDO  es definido como ‘el arte marcial de la paz’ ya que es una disciplina no violenta ni agresiva que no persigue la lucha sino la defensa intentando disuadir al adversario.A través de juegos y técnicas de defensa personal , los niños exploran sus capacidades físicas, mentales y sociales. Aprenden a conocer mejor su cuerpo y les aporta mayor confianza en sí mismos.

1. Al ser una disciplina no violenta los niños aprenden a no ser agresivos, a no iniciar los conflictos y en el caso de que éstos se produzcan desarrollan las habilidades para resolverlos con calma y buscando neutralizar al agresor sin hacer daño mediante técnicas de inmovilización y desequilibrio canalizando la fuerza del atacante para evitar la lucha.

2. El Aikido canaliza la fuerza del adversario para neutralizarle por lo que niños de menor altura o peso pueden neutralizar a un atacante más grande, aumentando también su autoestima

3. La concentración es fundamental en el Aikido por lo que mediante su práctica los niños aprenden a ser pacientes, controlar las situaciones de estrés, y a concentrarse.

4. Los niños aprenden en Aikido la práctica del trabajo en equipo, aprenden a ayudarse y cooperar entre ellos, sin violencia.

5. Mediante la práctica del Aikido los niños aprenden a valorar lo positivo ya que ven en un conflicto la manera de conseguir la paz la tranquilidad.

6. El Aikido ayuda a corregir la postura corporal corrigiendo la columna vertebral.

7. La práctica del Aikido contribuye a aumentar la elasticidad de las articulaciones y ayuda a controlar y mejorar la respiración mediante técnicas de respiración.

CLASES PARA NIÑ@S A PARTIR DE 6 AÑOS

A-PRECIO 30€ MES

PILAR FERNÁNDEZ   nos enseña durante este año  a ser numerólogos de nuestra vida y  para otros .

Comienza la formación completa de Numerología evolutiva  que se desarrollará durante este año  de inicios  2019.

La formación consta  de cuatro módulos de una hora  por cada curso formativo.

Estructura de los cursos :

A-precio   mensual  40€  ( los 4 módulos )

VEN A PROBAR !!

Reserva 649453502

YOGA ORGÁNICO

El yoga   orgánico o  ecstatic yoga que practicamos es una síntesis moderna de  métodos tradicionales. Las diferentes técnicas del yoga se combinan y adaptan con la danza  para obtener los mayores beneficios. Hay tantas formas de abordar la práctica como personas y momentos.

El punto de partida es reconocer y aceptar nuestras necesidades y nuestros límites. En todas las sesiones adaptamos los ejercicios al nivel de los participantes  tras una observancia  y desarrollo intuitivo durante la clase. Utilizamos la música tribal y ancestral para adentrarnos en un éxtasis interno que nos permite jugar con la práctica del yoga occidentalizado.

El yoga es un proceso dinámico de desarrollo personal, una propuesta práctica de encuentro interior. El yoga nos aporta fuerza y flexibilidad tanto física como mental. También  creatividad.Y este yoga en particular, gran vitalidad.

«La conexión consciente con la inteligencia emocional a través del yoga y la danza construye nuevas vías neuronales capaces de curar viejos miedos. La esencia de esta confluencia es moverse a través del rico proceso de colaboración, creciendo como un ser poderoso, reflexivo, independiente y compasivo.»

Samantha Cameron

PRÁCTICA

Asanas sencillos, estáticos y en movimiento , junto a  pranayama  y visualizaciones  a través de nuestra anatomía  para que el  practicante explore  su organismo  y  promueva  un ambiente interno de purificación y sanación profunda.

Cuando la paz y la alegría  habita en los sistemas, órganos y células, es mucho mas probable que esta inunde  también los espacios emocionales  y psicológicos del  Ser.

Ven a comprobarlo !

APRECIO 40€ MES   SOCIOS 20€ (PIDE INFO)

PRIMERA CLASE de prueba GRATIS.

RESERVAR necesaria  EN EL 649453502

El aikido es un arte marcial japonés tradicional y no violento, fundado por Ô sensei Ueshiba
Morihei (1883-1969). La enseñanza del aikido se basa en los principios de equilibrio de la energía y respeto por el
compañero.Se trata de una práctica sin competición, adecuada para mujeres, hombres y niños, sin límite
de edad ni preparación especial.El practicante estudia los principios de base propios de las artes marciales: desplazamientos,
esquivas, ataques y distancias.Aborda progresivamente el trabajo a “mano desnuda” (taijutsu de aiki), técnicas de
inmovilización y proyecciones. También se inicia en el trabajo de las armas (aikijo et aikiken) .
La práctica del aikido nos permite conocernos mejor y de ésta manera comprender el mundo en
el que vivimos.La técnica nos permite no someternos jamás a la violencia, ni a la ajena ni a la propia. El aikido
pone en movimiento el cuerpo y las armas para exteriorizar las dificultades interiores y darles
una respuesta sin violencia.
Es una disciplina eficaz:
• contra las agresiones
• para armonizar tu energia
• para mejorar tu salud, disminuyendo las tensiones físicas y psíquicas.

La respuesta que da el aikidoka a toda situación de conflicto es inseparablemente técnica y
ética. El aikido nos permite actuar de manera justa y adecuada, sin herir ni física ni moralmente
al agresor.

En la práctica del aikido se da gran importancia al ritual, la etiqueta y la disciplina:
• La disciplina nos permite comprender y dominar las relaciones con uno mismo.
• La etiqueta aporta la conciencia y la armonia en la relación con los otros.
• El ritual crea una conciencia de la espacio-temporalidad que nos abre la comprensión
de espacios de conciencia conceptuales y espirituales.
El aikido se basa, como todas las artes marciales tradicionales, en la autodisciplina y en un
equilibrio constante entre un aprendizaje guiado por un maestro y la autodidáctica. La
experiencia es el medio de acceso al conocimiento, y éste solo puede adquirirse en un cuadro
definido. Son la disciplina, la etiqueta y el ritual los que garantizan éste cuadro.

CLASES SEMANALES PARA ADULT@S 

aPRECIO 38€ MES  ( SOCIOS  10% DESCUENTO)

Crochet en el jardín

Te animas a tejer con nostr@s ?

Cada lunes por la mañana   y por la tarde nos juntamos a tejer  junto a  Lola .

Qué quién es Lola ?  Ella nos lo cuenta :

«Soy Lola, Ingeniero Técnico en Topografía, Perito judicial, Delineante y ahora diseñadora de prendas únicas tejidas a crochet.

Enamorada de mi montaña me gusta tejer al aire libre en la Naturaleza.

Desde 2012 desarrollo el blog Mondays crchet en el que puedes encontrar muchos patrones con tutoriales, fotos, gráficos y vídeos.

Si quieres aprender desde nivel 0, perfeccionar tus puntos básicos o tejer prendas personalizadas, ven a tejer  a la Reposada Río.  Una excusa para conocernos y compartir  los beneficios de tejer  que te mostramos en el artículo mas abajo.

http://7 BENEFICIOS DE TEJER

¡Te esperamos!

RESERVA NECESARIA  Primera clase gratis!

A-precio 10 €

DOS HORARIOS : MAÑANAS  de 11-12h.  TARDES de 17-18h.

7 beneficios de tejer para tu salud

El Masaje Metamórfico, es un masaje que se da en los pies, las manos y la cabeza.
Metamórfico hace referencia a la idea de cambio, pues a través de su técnica
podemos cambiar formas de hacer o de comportarnos para llegar a sentirnos en
paz y armonía.
Es un masaje sencillo, cómodo y sutil para quien lo recibe. Consigue profundizar en
el inconsciente, pudiendo acceder a aquellos momentos de nuestra historia personal
que, aunque olvidados, pueden aflorar en forma de alteraciones de cualquier tipo,
ya sean físicas o psíquicas.
A nivel físico se siente un gran descanso y relajación. A nivel psicológico
proporciona orientación para reconectarnos a la fuerza de la vida que todo ser
humano tenemos desde el mismo momento de nuestra concepción.
Quien recibe el masaje se tumba en la camilla durante una hora aproximadamente.
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relajación. En cualquiera de las dos opciones la energía e inteligencia innata se
abren paso hacia donde se necesita.

Está indicado para niños y niñas, mujeres y hombres. Incluídas mujeres
embarazadas.
Recuerda que la mejor opinión es tu propia experiencia.
Precio por sesión: Relajación 21euros Diagnóstica 34 euros
FACILITA: Pepa García Gálvez.
Me formé en:
* Masaje Metamórfico y Reflexología Podal.
*Reiki Ushui
*Vida pasadas.

*FACILITADORA SISTÉMICA con Constelaciones Familiares Individuales